初の開催。
お寺でトレーニング。
その名も『寺トレ』。
お勤め。ご法話の後、今回はみんなで運動です。
若坊守の知り合いのご縁で『18（ワンエイト）』のインストラクターの先生に来ていただき、みんなでトレーニングをしました。
みなさん普段使わないところを使えたようで大満足。
今回はお試しの回でしたが、定期開催になりそうです。
インストラクターの先生、また参加くださった方々有難うございました。
