2025年10月4日土曜日

10月の寺トレ

 10月3日は寺トレでした。

若坊守が入院で不在で皆さんに状況を説明し、今回の寺トレが始まりました。

心配の声、また涙ながらに聞いてくださる皆さんに、若坊守愛されていて、嬉しく思うことでした。


今回はいつもよりハードめの運動でしたが、みなさん頑張りました。

最後は楽しくお茶とお菓子をいただき、運動した分のカロリーを取り戻しました。笑